Vem har sagt att kullerbyttor, balansövningar och lekfull rörelse har en åldersgräns? Nu startar vi 65+ gymnastik – en härlig träningsform där rörelseglädje, skratt och gemenskap står i centrum 💛

Vi bjuder in till prova-på-tillfällen där du får möjlighet att röra dig på ett tryggt och inspirerande sätt, oavsett tidigare erfarenhet. Här handlar det inte om prestation, utan om att ha roligt, utmana sig själv lagom mycket och känna hur kroppen får vakna till liv.

Kanske testar du något du inte gjort på många år – eller upptäcker en helt ny favoritövning? Allt sker i en varm och inkluderande miljö där vi tar hänsyn till olika förutsättningar.

📅 Prova på:

• 15 juni
• 17 juni
• 22 juni

⏰ Tid:

09:30–10:30

💰 Kostnad:

150 kr

Kom som du är, i bekväma kläder och med nyfiken inställning.
Det viktigaste är inte vad du kan – utan att du vågar prova 😊

👉 Varmt välkommen att anmäla dig och bli en del av vår glada gymnastikgrupp!